Tabela de Alimentos (vegetais, frutos e peixe)

05-01-2012 20:58

Profª Lucieli Neves

 

Maçã:

  • Protege o coração
  • Evita a constipação
  • Bloqueia a diarreira
  • Melhora a capacidade dos pulmões
  • Amortece as articulações

 

Damasco:

  • Previne o Cancro
  • Controla a pressão arterial
  • Protege a visão
  • Protege contra a doença de Alzheimer
  • Retarda o envelhecimento

Alcachofra:

  • Ajuda na digestão
  • Baixa o colesterol
  • Protege o coração
  • Estabiliza o açucar no sangue
  • Protege contra doenças no fígado

 

 

Abacate
  • Combate as diabetes
  • Baixa o colesterol
  • Previne as tromboses AVC
  • Controla pressão arterial
  • Suaviza a pele
 
 
Banana
  • Protege o seu coração
  • Atenua a tosse
  • Fortalece os ossos
  • Controla a pressão arterial
  • Bloqueia a diarreia
 
 
Feijão
  • Evita constipações
  • Atenua a hemorroida
  • Baixa o colesterol
  • Previne o câncer
  • Estabiliza o açúcar no sangue
 
Beterraba
  • Controla a pressão arterial
  • Previne o câncer
  • Fortalece os ossos
  • Protege o seu coração
  • Ajuda a perder peso
 
 
Baga de Mirtilho
  • Previne o câncer
  • Protege o seu coração
  • Estabiliza o açucar no sangue
  • Estimula a memória
  • Evita a Constipação
 
Brócolos
  • Fortalece os Ossos
  • Protege a Visão
  • Previne o câncer
  • Protege o seu coração
  • Controla a pressão arterial
 
Couve
  • Previne o câncer
  • Evita a prisão ventre
  • Ajuda a perder peso
  • Protege o seu coração
  • Atenua a hemorroida
 
Melão
  • Protege a Visão
  • Controla a pressão arterial
  • Baixa o colesterol
  • Previne o câncer
  • Fortalece o sistema imunológico
 
Cenoura
 
  • Protege a Visão
  • Protege o seu coração
  • Evita a prisão de ventre
  • Previne o câncer
  • Ajuda a perder peso
 
Couve-Flor
  • Previne o câncer da Próstata
  • Previne o câncer da Mama
  • Fortalece os ossos
  • Elimina escoreações
  • Previne a doença do coração
 
Cereja
  • Protege o seu Coração
  • Previne o câncer
  • Acaba com as insônias
  • Tarda o envelhecimento
  • Protege contra a doença de Alzheimer
 
Castanha
  • Ajuda a perder peso
  • Protege o seu coração
  • Baixa o colesterol
  • Previne o câncer
  • Controla a pressão arterial
 
Pimentão picante
  • Ajuda na digestão
  • Suaviza as dores da garganta
  • Remove abcessos
  • Previne o  câncer
  • Fortalece o sistema imunológico
 
Figo
  • Ajuda a perder peso
  • Previne as tromboses AVC
  • Baixa o colesterol
  • Previne o câncer
  • Controla a pressão arterial
 
Peixe
  • Protege o seu coração
  • Estimula a memória
  • Protege o seu coração
  • Previne o câncer
 

 

 

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